ひきこもり生存戦略

ひきこもりなど、生きづらさを抱える人であっても、生き残れる方法を模索するブログ

2020-04-01から1ヶ月間の記事一覧

読書

高崎直道「仏性とは何か」下田正弘の解説。批判仏教による如来蔵思想批判ファクトフルネス宗教的経験の諸相時間の比較社会学 これらを読んでみたいと思うが、まだ読み切れていない本があるのに新しい本を買うのはどうかと思う。やはり、これも一種の欲望だと…

断酒

五戒を守るという観点からすると、飲酒をやめるべきなのではないかと思う。ストレスがあると、たまに飲んでしまう。よくないよね。昔、友だちにも止められたことがある。 今日は、飲んでしまったが、これを最後にしたい。瞑想は一日20分手動瞑想を続けている…

4月22日

リセット。瞑想三日間は継続できている。手動瞑想20分。頑張ろう。もしかしたら四日目だったかも。

4月17日

リセット。二週間程度は続くようになってきた。いいことだ。 だが、瞑想の継続ができていない。本腰をいれてやらないと。

4月2日

リセット。瞑想が継続できていない。一分でもいいからやるようにする。